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La Dipendenza da cibo

Il dubbio sulla vera fame durante il mangiare è affrontato dalla psicologa, specializzata nelle dipendenze, che evidenzia l’inefficacia delle diete a lungo termine. Queste spesso conducono a un ciclo di perdita e ripresa di peso, suggerendo la necessità di un cambiamento interiore duraturo anziché concentrarsi solo sul desiderio visivo di cibo.

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