Nei miei Studi di Psicologia a Roma, nei quartieri Nomentano – Parioli e Axa – Casal Palocco lavoro come Analista Transazionale.
I principi dell’Analisi Transazionale
L’Analisi Transazionale è una teoria psicologica basata su alcuni assunti filosofici riguardo l’uomo, la vita e gli obiettivi di cambiamento. Il suo fondatore è stato Eric Berne.
Gli assunti filosofici sui quali si fonda l’Analisi Transazionale sono:
Ognuno è OK
Ogni persona ha un valore e una dignità propria e pertanto merita di essere accettata e rispettata dall’altro.
Ognuno ha la capacità di pensare
Ognuno è responsabile di decidere cosa vuole nella vita, e le conseguenze faranno parte del suo cammino.
Ognuno decide il proprio destino, e queste decisioni possono essere cambiate
Ognuno di noi è legato a decisioni prese nell’infanzia, scritte nel proprio copione di vita, che erano adattive in quel momento ma potrebbero non esserlo nel qui e ora. Acquisire consapevolezza adulta di queste dinamiche ci rende liberi di poter scegliere di cambiare decisioni e di conseguenza modificare comportamenti non più funzionali.
Terapia individuale o di gruppo
L’Analisi Transazionale è una metodologia adatta sia a un percorso individuale sia di coppia sia di gruppo.
Grazie all’uso di elementi provenienti da diversi approcci terapeutici, come quello psicodinamico o quello cognitivo comportamentale, la Psicoterapia analitico transazionale è utile nel trattamento di :
- Disturbi d’Ansia
- Dipendenze
- Disturbi di personalità
- Disturbi alimentari
- Eventi stressanti e relazioni conflittuali
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