Psicologa Psicoterapeuta a Roma
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Il cioccolato stimola il rilascio di endorfine che sono definite ormoni del buonumore. A volte questa assunzione diventa una dipendenza e prendersi cura dei propri bisogni diventa una necessità.
Ragionare sul concetto di fame è un primo passo utile per capire cosa possiamo cambiare nella nostra dieta alimentare. Ci sono vari tipi di fame, oggi analizziamo la fame degli occhi.
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